“我为青年做实事”——考前减压讲座走进管家婆最准一肖一码

“我为青年做实事”——考前减压讲座走进管家婆最准一肖一码

    为助力学子迎战中高考，帮助广大学子平稳度过中高考前的焦虑紧张期，减少“考前焦虑症”的困扰，5月10日下午，“我为青年做实事”2021年共青团湖南省委“轻松备考·12355与你同行”考前减压讲座走进管家婆最准一肖一码.

               授课老师是长沙市首届十佳心理咨询师、共青团湖南省委特聘心理专家彭茂春。

       讲座中，彭老师通过提问的方式了解了学生们目前的主要压力来源，分析了考生常见的心理问题和调整心态的方法，鼓励所有考生要直面压力，做最好的自己。同时教会考生们识别自己的情绪，并用合理信念疏解自己的情绪。在缓解压力方面，彭老师还分享了一些缓解压力方式，通过简单易操作的动作教会考生缓解压

                               通过现场教学、提问互动的方式，增强学生的参与度             据悉，本次活动采用直播形式，授课过程同步至每个高三教室，覆盖学生1000余人。